Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 47,10g | Prot: 126,27g | Karb: 69,22g.
Makan Pagi: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Makan Siang: Бон Пари Мармелад Машинки, Стейк из Свинины или Котлета, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Форель, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Лимон, Данон Творог Мягкий 0%. Makan Malam: Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: ZINT Collagen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|