Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2008
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 81,95g | Prot: 70,91g | Karb: 183,24g.
Makan Pagi: instant coffee packets, grapefruit, Weight Control Oatmeal. Makan Siang: chickfila ranch, chickfila nuggets, chickfila soup, grapefruit, banana, baby spinach leaves, dijon mustard, mayonnaise, shaved ham, pumpernickel bread. Makan Malam: olive oil, orange juice, snickers, shaved ham, fish sauce, pumpernickel , fried eggs. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LaosLadyATL
|