Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 139,84g | Karb: 194,46g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Bananen, Booster Cola, Bananen. Makan Siang: Harry Vital + Fit Brot (56g). Makan Malam: Rosenkohl, Spiegelei, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Stefan
|