Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5231 kkal
|
Lemak: 205,14g | Prot: 367,34g | Karb: 475,59g.
Makan Pagi: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Каждый День Клубника Замороженная, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Makan Siang: Магнит Картофель, Филе Куриной Грудки из Базы, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, ITLV Оливковое Масло. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|