|
Вот бы FatSecret сделал функцию, чтобы не видеть посты тех, кто весит меньше 45 кг. и старается похудеть 🤯🤯🤯
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 48,66g | Prot: 85,85g | Karb: 76,86g.
Makan Pagi: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Paulig Кофе Молотый, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Makan Malam: Голубика, ВкусВилл Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. lagi...
|
|
1414 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam dan 24 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|