Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5067 kkal
|
Lemak: 101,11g | Prot: 355,05g | Karb: 683,88g.
Makan Pagi: Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Каждый День Клубника Замороженная. Makan Siang: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Филе Куриной Грудки из Базы, ITLV Оливковое Масло, Магнит Картофель. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|