Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 131,61g | Karb: 167,24g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор. Makan Siang: Класс Сырники с Изюмом. Makan Malam: Клуб Сыра Сыр Нуар, Салтовский Хлеб Черный, Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Camilan/Lainnya: Комгалком Хлебцы Ржаные, Розумний Вибір Цукор, President Творог 5%, Ромол Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|