Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5292 kkal
|
Lemak: 180,10g | Prot: 376,01g | Karb: 536,68g.
Makan Pagi: Каждый День Клубника Замороженная, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд. Makan Siang: Филе Куриной Грудки из Базы, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, ITLV Оливковое Масло, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Магнит Картофель. Makan Malam: Печем Дома Кекс Шоколадный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, на Зубок Семена Тыквы, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|