Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4846 kkal
|
Lemak: 96,78g | Prot: 346,27g | Karb: 638,61g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Каждый День Клубника Замороженная, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, ITLV Оливковое Масло, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Куриные Грудки, Магнит Картофель. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|