Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2962 kkal
|
Lemak: 90,07g | Prot: 142,76g | Karb: 395,13g.
Makan Pagi: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Грецкие Орехи, Миндаль, Сушеное Манго, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Банан, Мёд. Makan Siang: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Болгарский Перец, Помидоры, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Гранат. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ko1dun
|