Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4835 kkal
|
Lemak: 169,99g | Prot: 366,70g | Karb: 455,10g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Каждый День Клубника Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Куриные Грудки. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, на Зубок Семена Тыквы, Абсолют Грецкий Орех Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|