Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 15,56g | Prot: 96,09g | Karb: 88,78g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные Ого, Polezzno Псиллиум, Корица, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Мука Черёмуховая. Makan Siang: Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Makan Malam: Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Перцы Перец Сладкий Красный, Просекко. Camilan/Lainnya: Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|