Guten Morgen und alles Gute für die Frauen zum heutigen Frauentag.
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51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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973 kkal
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Lemak: 32,94g | Prot: 83,35g | Karb: 81,50g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Korn Mühle Frühstücks-Brötchen, Kaffee. Makan Siang: Meine Metzgerei Kräuter Schweinefilet Medaillons, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Makan Malam: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, K-Classic Kochhinterschinken, American Style Sandwichtoast Vollkorn. lagi...
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1756 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 38 menit, Istirahat - 5 jam dan 32 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Guten Morgen liebe Mona, Dankeschön für dich auch 😍 🤗 ☀️ 🍀
08 Mar 20 oleh anggota: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 🍀🙋
08 Mar 20 oleh anggota: keblu
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08 Mar 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Hallöchen und einen schönen Abend für Dich🌷🌷🌷
08 Mar 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan mona54
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