Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 67,22g | Prot: 89,98g | Karb: 143,55g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Good Food Вишня Сушеная, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Монетка Орех Миндаль Ядро, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Гост Молоко Сухое Цельное, Сушеные Семена Тыквы, Гудвилл Цельнозерновой Геркулес. Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Сыр Адыгейский, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Колбаса Докторская. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Азбука Вкуса Гранат, Магнит Апельсин, Дымов Колбаса Докторская, Миндаль Миндаль, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|