Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4603 kkal
|
Lemak: 163,89g | Prot: 359,93g | Karb: 413,42g.
Makan Pagi: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: ITLV Оливковое Масло, Магнит Картофель, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Куриные Грудки. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, на Зубок Семена Тыквы, Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|