|
Всем доброе утро☀ у меня первый день ИП) сейчас понимаю что не голодна, видимо придется на работу брать утренние бутерброды, т.к. пока есть не хочу, но знаю что 100% до обеда захочу, а пока можно попить кофе, буду фоткать в течении дня что ем и выкладывать коллаж вечером)
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
248 kkal
|
Lemak: 14,25g | Prot: 28,00g | Karb: 0,00g.
Camilan/Lainnya: Стейк из Свинины или Котлета. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|