Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 92,60g | Karb: 144,30g.
Makan Pagi: Корица, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Монастырский. Makan Siang: ВкусВилл Лаваш Ржаной, Перекресток Мексиканская Смесь, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Makan Malam: Перекресток Мексиканская Смесь, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Camilan/Lainnya: Мясновъ Миндаль, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Диа-Веста Батончик D-Line с Бананом. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|