Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 123,85g | Prot: 89,90g | Karb: 234,69g.
Makan Pagi: Рисовая каша, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Блины с вишней. Makan Siang: Брынза, Белковый мусс, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Гороховая Каша, Индилайт Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Эклер Ванильный, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Кокос, Белковый мусс, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Огурец, ВкусВилл Хумус Классический , ВкусВилл Мини-Пита, ВкусВилл Эклер Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|