Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 85,89g | Prot: 85,25g | Karb: 277,97g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Maasdamer Nussig, Lidl Ciabatta, Bananen. Makan Siang: Berliner, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Paprika, Gut & Günstig Delikatess Frikadellen. Makan Malam: Gut & Günstig Maasdamer Nussig, Harry Vital + Fit Brot (56g), Lidl Ciabatta, Kartoffelsuppe. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Stefan
|