Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1198 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 68,90g | Karb: 47,53g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Капуста Тушеная, Мираторг Шейка Свиная . Camilan/Lainnya: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Campina Сливки Порционные, Ironman Протеин F80, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|