Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1668 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 85,32g | Karb: 183,63g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei, Banane, Magerquark, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Géramont Geramont Mini, Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Pieper Schinkenwurst , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Camilan/Lainnya: Kinder Milchschnitte, Gut & Günstig Reiswaffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|