Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1845 kkal
|
Lemak: 93,50g | Prot: 42,17g | Karb: 214,67g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 20%, Обычные Блины, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Рогачев Сгущенка, Обычные Блины, Винегрет, Котлета Свиная. Makan Malam: Картошка Тушеная, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|