Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
2140 kkal
|
Lemak: 109,01g | Prot: 167,72g | Karb: 116,07g.
Makan Pagi: SanCor Queso Porsalut Light, Nescafé Dolca Café con Leche. Makan Siang: Super Pancho. Makan Malam: Milanesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Pan Francés con Mantequilla. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Made2020
|