Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Made2020
Made2020
Bergabung Februari 2020
Pos
18
Mengikuti
2
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,4 kg
Berat badan saat ini
99,8 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
68 kg
Sisa:
31,8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Made2020
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Arisar
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
franvelert
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru Made2020
Bawang Matang/Dewasa Dimasak
Wortel Dimasak
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Membersihkan
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Lihat Kalender Diet