Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1089 kkal
|
Lemak: 40,07g | Prot: 76,30g | Karb: 103,34g.
Makan Pagi: Куриная Отбивная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Лидер Фреш Салат Фриллис, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри. Makan Malam: Мёд, Vитамин Итальянская Смесь, Куриная Отбивная. Camilan/Lainnya: Гармония Печенье, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Голден Яблоко, Грейпфрут. lagi...
|
|
1357 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 54 menit, Tidur - 9 jam dan 6 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|