Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
894 kkal
|
Lemak: 42,44g | Prot: 37,60g | Karb: 92,73g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Обычные Блины. Makan Siang: Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Рыбная. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Мягкий , Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|