Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
4638 kkal
|
Lemak: 101,59g | Prot: 333,05g | Karb: 590,58g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Relesh Какао Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Ашан Черника Замороженная. Makan Siang: ITLV Оливковое Масло, Магнит Картофель, Куриные Грудки, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Roi Thai Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|