|
Ich wünsche allen einen wunderschönen Dienstag.
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
792 kkal
|
Lemak: 26,38g | Prot: 30,14g | Karb: 108,41g.
Makan Pagi: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Kaffee. Makan Siang: Chorizos, Brokkoli, Gut & Günstig Gnocchi. Makan Malam: Brokkoli, Gut & Günstig Gnocchi. Camilan/Lainnya: Bärenmarke Der Kakao. lagi...
|
|
1763 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 36 menit, Istirahat - 5 jam dan 34 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Moin liebe Mona 😊 wünsche ich dir auch
25 Feb 20 oleh anggota: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|