Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1123 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 55,60g | Karb: 118,86g.
Makan Pagi: Яичный Белок, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Laime Сыр Маасдам, ВкусВилл Пита с Отрубями, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Makan Siang: Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сэндвич с Лососем, ВкусВилл Сывороточный Десерт Полба-Злаки, Макдоналдс Флет Вайт, ВкусВилл Кокос Очищенный . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|