Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1093 kkal
|
Lemak: 12,21g | Prot: 43,73g | Karb: 189,72g.
Makan Pagi: Zirkulin Flohsamenschalen, Lidl Beerenmischung, Demeter Porridge, Alnatura Dinkelkleie. Makan Siang: Gut & Günstig Cornichons, Tomaten, Penny Markt Sonnen Mais, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Brokkoli, Bio Goldhirse. lagi...
|
|
1833 kkal
|
Latihan:
Laufen 5,12 - 27 menit, Istirahat - 13 jam dan 48 menit, Tidur - 9 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonderwomansabrina
|