Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1181 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 60,15g | Karb: 130,18g.
Makan Pagi: Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей. Makan Siang: ВкусВилл Печенье Кокосовое с Мякотью Маракуйи, Коломчаночка Нуга с Миндалем, ВкусВилл Омлет-Ролл с Индейкой. Makan Malam: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Fine Life Berry Mix, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jlgrkv
|