Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1364 kkal
|
Lemak: 66,45g | Prot: 72,25g | Karb: 120,76g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Подовый, Ашан Авокадо Хасс . Makan Siang: Nestle Nuts, Запеченная или Жаренная Рыба, Селедка под Шубой. Makan Malam: Сладкая Булочка, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|