Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
2330 kkal
|
Lemak: 102,20g | Prot: 102,34g | Karb: 211,75g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Белевская Заварная Пастила Груша , Фанта Фанта Апельсин, Сердце Куриное. Makan Siang: Нескафе Кофе 3В1, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Spilva Соус Цезарь, Белая Дача Салат Романо. Makan Malam: Запеченный Картофель, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Zatecky Gus Пиво Светлое, Soul In The Bowl Поке с Тунцом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|