Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
2142 kkal
|
Lemak: 177,03g | Prot: 115,03g | Karb: 16,41g.
Makan Pagi: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Aldi Rinderhackfleisch, Chaffle Standard, Kaffee. Makan Siang: Edeka Avocado Hass, Ei. Makan Malam: Pflücksalat, Aldi Natives Olivenöl Extra, Alnatura Apfelessig, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Aldi Macadamia, Farmer Paranusskerne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|