Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1880 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 66,38g | Karb: 277,76g.
Makan Pagi: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Granola Knusper Müsli Schoko & Keks. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), Gebratenes Schweinekotelett. Makan Malam: Chiquita Banane, Chiquita Banane, Desira Skyr Bourbon Vanille, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. lagi...
|
|
1534 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 21 menit, Tidur - 7 jam dan 39 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonderwomansabrina
|