|
😔
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1580 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 78,89g | Karb: 239,89g.
Makan Pagi: АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Roshen Ромашка, 60-овсянка(В), 20-отруби пш., 5-гр.орехи, 2-корица, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Makan Malam: Зеленый Горошек Варенный (Своя Линия Замороженный) Gwen, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, Хек, Лимон с Кожурой, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Сырой Белок Яйца, Полба "Сто Пудов" в Скороварке 50Мин. ~Gwen, Пекинская Капуста, Розумний Вибір Кукуруза, Капуста Белокочанная, 200-Пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр.. Camilan/Lainnya: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gwen X.
|