|
🤗
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1968 kkal
|
Lemak: 89,78g | Prot: 51,17g | Karb: 176,62g.
Makan Pagi: My Muesli 20% Protein Cashewfeige, Edeka Haferdrink. Makan Siang: Edeka Gemahlene Mandeln, Himbeeren, Edeka Haferherz Brot, Heidelbeeren, Zwergenwiese Basitom, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%. Makan Malam: Dornfelder, Thermomix Pilzrahmsauce, Cucina Blätterteiggebäck, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Ei, Honig, GutBio Apfel-Sanddorn-Saft. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna_38
|