Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1530 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 71,87g | Karb: 232,69g.
Makan Pagi: Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Мандарины, Roshen Ромашка, Сильпо Банан, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, 60-овсянка(В), 20-отруби пш., 5-гр.орехи, 2-корица. Makan Malam: Своя Линия Крабовые Палочки , Своя Линия Горошек Заморожненный, Сыр Российский, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Капуста Белокочанная, Лимон с Кожурой, Короваево Хлеб Диабетический, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Полба "Сто Пудов" в Скороварке 50Мин. ~Gwen, Помидор (Максимум), Сырой Белок Яйца, Пекинская Капуста, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, 150-пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр.. Camilan/Lainnya: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Яблоко, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gwen X.
|