Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
4304 kkal
|
Lemak: 118,90g | Prot: 302,98g | Karb: 502,53g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Relesh Какао Порошок, Myllyn Paras Овёс Резаный, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Свиная Вырезка, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Куриные Грудки, Roi Thai Кокосовое Масло. Makan Malam: Диадар Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Большая Кружка Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Geneticlab Протеин Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|