Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
797 kkal
|
Lemak: 24,63g | Prot: 62,31g | Karb: 79,68g.
Makan Pagi: Каждый День Адыгейский Сыр, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. Makan Siang: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Якобс Кофе Растворимый. Makan Malam: Салат капуста с кукурузой, Стеклянная лапша с грудкой. Camilan/Lainnya: Каждый День Адыгейский Сыр, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Укроп, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenKa.sport
|