Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1241 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 58,28g | Karb: 127,33g.
Makan Pagi: Philadelphia So Leicht, Авокадо Авокадо, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Новый, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. Makan Siang: ВкусВилл Запеканка Классическая, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Панна-Котта. Makan Malam: Свиные отбивные, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Свити. Camilan/Lainnya: Мясницкий Ряд Куриные Грудки «Миньер» с Брусникой, Яблочные кексы. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|