Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1849 kkal
|
Lemak: 66,89g | Prot: 118,04g | Karb: 197,44g.
Makan Pagi: Сыр Горгонзола, Салтовский Хлеб Черный, Сахар, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка, Кофе. Makan Siang: АТБ Банан, President Творог 5%, Яготинский Сметана 15%. Makan Malam: Galbani Сыр Grana Padano, Салтовский Хлеб Черный, Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|