Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 20,26g | Prot: 25,29g | Karb: 88,71g.
Makan Pagi: Qualy Qualy Light, Perdigão Mortadela, Seven Boys Bisnaguinha, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Makan Siang: Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Repolho, Sadia Salsicha, Renata Macarrão Integral Penne. Camilan/Lainnya: Goiaba. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonekunz justen
|