Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 71,70g | Prot: 43,86g | Karb: 165,74g.
Makan Pagi: Банан, Киви, Кедровые Орехи, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Пряник, Самбери Мясо по Французски , Винегрет. Makan Malam: Братья Караваевы Бискотти, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Кофе Латте, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Салат Ромэн или Соз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|