Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 64,80g | Prot: 115,84g | Karb: 187,65g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Своя Лінія Овсянка, Ичня Сгущенное Молоко. Makan Siang: Вареное Яйцо, Galbani Сыр Grana Padano, Салтовский Хлеб Черный, Класс Корейская Смесь. Makan Malam: Словяночка Молоко 2,5%, Galicia Сок Яблочно-Черносмородиновый, Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Camilan/Lainnya: Сахар, Ромол Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|