Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 23,41g | Prot: 66,71g | Karb: 130,96g.
Makan Pagi: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Ашан Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья, Торт Шанти, Торт Дария, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Любимый Город Творог Обезжиренный, Fitella Вареная Сгущенка, Блины на Молоке. Makan Siang: Едим Дома Черная Смородина, Грудка Индейки, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Свекла Вареная, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|