|
Einen wunderschönen Dienstag wünsche ich euch allen
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 22,19g | Prot: 63,07g | Karb: 93,80g.
Makan Pagi: Milram Müritzer Original, Harzinger Harzer Käse Minis, Chiabrot, Kaffee. Makan Siang: Spaghetti, Beste Ernte Buttergemüse, REWE Reibekäse. Makan Malam: Kilokick. Camilan/Lainnya: Sammy's Super Sandwich. lagi...
|
|
1769 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 9 jam dan 3 menit, Istirahat - 4 jam dan 7 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
ich wünsche dir einen zauberhaften Dienstag 🍀🙋
28 Jan 20 oleh anggota: keblu
|
28 Jan 20 oleh anggota: Ritamine_
|
Guten Morgen, Dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️😊
28 Jan 20 oleh anggota: anmogu64
|
28 Jan 20 oleh anggota: Büffetsau
|
28 Jan 20 oleh anggota: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|