Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 69,32g | Karb: 193,01g.
Makan Pagi: Harry Dinkel Vollkorn, Magerquark, Marmeladen und Eingemachtes, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami. Makan Siang: Leverno Maismehl , Spitzkohl, Aldi Kasslerbraten, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Olivenöl, Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Auf geht's!!👍
Auf ein Neues 🍀
27 Jan 20 oleh anggota: Zabine007
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|