Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 108,07g | Karb: 148,70g.
Makan Pagi: Своя Лінія Овсянка, Ичня Сгущенное Молоко, Кофе, Сахар. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Салтовский Хлеб Черный, Galbani Сыр Grana Padano, Вареное Яйцо. Makan Malam: President Творог 5%, Ромол Сметана 15%, Сахар. Camilan/Lainnya: Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|