Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 73,64g | Prot: 88,22g | Karb: 196,34g.
Makan Pagi: Карусель Чиабатта Мультизерновая, Слабое Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Творожный. Makan Siang: Горячие Роллы, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Makan Malam: Ашан Слойка с Творогом, Чай, Салат Ромэн или Соз, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|